Оплата онлайн

Заявка на обратный звонок

Заполните необходимые поля, куратор школы свяжется с вами и ответит на все ваши вопросы!
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
  • СЕМИНАР


    ФИТНЕС И БОДИБИЛДИНГ

    от теории к практике


       ЗАБРОНИРОВАТЬ    

    Заявка на обучение

    Заполните необходимые поля, куратор школы свяжется с вами и ответит на все ваши вопросы!
    Invalid Input
    Invalid Input
    Invalid Input
    Invalid Input
    Invalid Input
    СЕМИНАР

    ФИТНЕС И БОДИБИЛДИНГ
    от теории к практике
  • Главная
  • Фитнес и бодибилдинг от теории к практике

ФИТНЕС И БОДИБИЛДИНГ
от теории к практике

 

ФИТНЕС И БОДИБИЛДИНГ
от теории к практике



ДЛИТЕЛЬНОСТЬ - 4 ЧАСА


ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ - 2 ДНЯ


СТОИМОСТЬ - 2 200 ₽

 

Старт семинара в мае по мере набора группы. Успейте забронировать место!

 
 
 
 
 
 

Заявка на обучение

Заполните необходимые поля, куратор школы свяжется с вами и ответит на все ваши вопросы!
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
 

ВЕДУЩИЕ СЕМИНАРА

Екатерина Петрова

Екатерина Петрова

Ведущий семинара

Выпускница "Школы финеса и бодибилдинга Павла Ершова"
Общий стаж работы - 5 лет
Стаж работы по специальности - 5 лет.
МС, действующая спортсменка ФБФР, выступает в категории бодифитнес

Достижения:
  • Бронзовая призерка Чемпионата Санкт-Петербурга, 16.09.17 (бодифитнес до 168 см);
  • Вице-чемпионка Открытого Чемпионата г. Великий Новгород (бодифитнес, абсолютная категория), 23.09.2017;
  • Чемпионка Открытого Кубка Псковской области (бодифитнес, абсолютная категория) 14.10.2017;
  • Чемпионка России (бодифитнес до 168 см)21.10.2017;
  • 5 место на Чемпионате Мира (бодифитнес до 168 см) 02.12.2017;
  • Вице-чемпионка Кубка России (бодифитнес до 168 см) 30.04.2018;
  • Вице-чемпионка международного турнира IFBB DIAMOND CUP(Г. Чачак, Сербия )(бодифитнес до 168 см) 12.05.2018.
  • Победитель Х Открытого Чемпионата Карелии (бодифитнес до 168 см) 20.10.2018.
  • Бронзовая призерка ЧЕМПИОНАТА МИРА в номинации бодифитнес, 2018
  • Чемпионка России (бодифитнес до 168 см)07.04.2019


  • Сделать заявку на обучение
    Михаил Слепнев

    Михаил Слепнев

    Ведущий семинара

    Выпускник Санкт-Петербургской государственной Химико-Фармацевтической академии (ГОУ ВПО СПХФА Росздрава); в 2004 году окончил аспирантуру и защитил кандидатскую диссертацию (присуждена ученая степень кандидата фармацевтических наук).

    После защиты диссертации преподавал в ГОУ ВПО СПХФА; общий педагогический стаж – 10 лет; последняя занимаемая должность – доцент, преподаватель кафедры; более 4-х лет занимал должность заместителя декана фармацевтического факультета СПХФА.

    Победитель конкурса молодых ученых (2010 год); соавтор патента на изобретение в области фармации.

    Кандидат в мастера спорта по стендовой стрельбе; 1-ый разряд по скоростному бегу на коньках. Стаж тренировок втренажерном зале более 7-ми лет.

    Сделать заявку на обучение

     

    На семинаре вы узнаете

     
    Взаимосвязь гипертрофии различных типов мышечных волокон с характером тренировок

    Влияние тренировочных принципов на гипертрофию разных типов мышечных волокон

    Связь механизмов гипертрофии с биоэнергетикой мышечных сокращений

    Механизмы адаптации с позиции биоэнергетики в фитнесе

    Факторы, определяющие эффективность тренировки (гипертрофия как проявление долговременной адаптации)
    Важнейшие аспекты алгоритмов периодизации с позиции теории и практики бодибилдинга

    Принципы разделения крупных мышц по нескольким тренировочным дням с позиции практики и теории утомления

    Особенности тренировки близкорасположенных мышечных групп с позиции центральных и периферических механизмов утомления

    Отличительные особенности тренировок крупных и малых групп мышц

     

    Старт семинара в мае по мере набора группы. Успейте забронировать место!

     
     
     
     
     
     

    Заявка на обучение

    Заполните необходимые поля, куратор школы свяжется с вами и ответит на все ваши вопросы!
    Invalid Input
    Invalid Input
    Invalid Input
    Invalid Input
    Invalid Input

    НАШИ КОНТАКТЫ

       Санкт-Петербург, метро "Парк победы", пл. Чернышевского,11А ТЦ "БУРЖУА" 

      +7 (812) 988-24-89

      info@shkolafitnesa.ru

    Социальные сети:      

    Заказать звонок

    Заполните необходимые поля, куратор школы свяжется с вами и ответит на все ваши вопросы!
    Invalid Input
    Invalid Input
    Заказать
    звонок